Velká soutěž
do 7 dnů
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 1
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 2
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 3
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 4
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 5
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 6
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 7
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 8
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 9
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 10
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 11
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 12
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 13
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 14
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 15
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 16
  • Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník PD_1624170 17

Foto může být pouze ilustrativní

-35%

Kuchyňský box s časovačem (bílá). Návykový pomocník

Happy days Garance akce ještě nebo do vyprodání!
Nový Záruka 24 měsíců 15 dní vrácení peněz Plně sledovatelná zásilka Na dobírku
Skladem: CZ Prodávající: Bohemia Factory

Dodání obvykle do 7 dnů od odeslání

GARANCE VRÁCENÍ PENĚZ
při neodeslání do 7 dnů
při přepravě delší 14 dnů

Kód produktu: 501473

Běžná cena:
2 539 Kč
ZBÝVÁ:
2 ks
AKČNÍ CENA:
1 649 Kč

Popis produktu

Detaily

IDEÁLNÍ NÁSTROJ NA BUDOVÁNÍ ZDRAVÝCH NÁVYKŮ

BOX S ČASOVAČEM. NOVINKA V ČR

Máte problém s dodržením předsevzetí, že změníte některý svůj špatný návyk?

Vydržíte jíst zdravě, nekouřit, nepít alkohol, hrát počítačové hry, prostě cokoli co vás trápí, jen pár dní, či jen pár hodin a opět se vrátíte ke starým zlozvykům?

S kuchyňským boxem s časovačem to zvládnete!

Jakmile nastavíte časovač a stisknete horní tlačítko, box zůstane zamčen až do té doby, než časovač dosáhne nuly. Bez možnosti zrušení

Proč potřebuji Kuchyňský box s časovačem?

Protože je opravdu skvělý! Bylo vědecky prokázáno, že zvyšuje šance na dosažení vašich cílů.

 



Princip je jednoduchý -návod k použití:

Do boxu vložíte to, čeho používání či užívání chcete omezit a neboli to, co vám komplikuje možnost dosáhnout vašich cílů. Ať je to jídlo (nebo klíčky od skříňky s jídlem), cigarety, mobilní telefon, alkohol, herní konzole, peníze či platební kartu. 

  • Vložte do Kuchyňského boxu s časovačem cokoliv, co v něm chcete zamknout
  • Otočte tlačítkem a nastavte časovač
  • Stiskněte tlačítko a aktivujte zámek
  • Po uzamčení nepůjde Kuchyňský box s časovačem otevřít až do té doby, než časovač dosáhne nuly
  • Během uzavření se nelze do boxu nijak dostat, je vyroben z kvalitního a pevného plastu. Rozbít se také nedá.

A na co se hodí?

  • Uložte karty nebo hotovost, abyste zabránili utrácení
  • Omezte mlsání a nezdravé svačinky
  • Odpojte se od televize a videoher
  • Omezte kouření
  • Použijte jej jako pomůcku pro výchovu dětí nebo pro oddechový čas bez technologií
  • Zamkněte mobily

Zbavte se toho, co vás rozptyluje a zaměřte se na práci či odpočinek

Schovejte do Kuchyňského boxu s časovačem klíč od jiného trezoru či skříňky nebo místnosti

Odpočiňte si od telefonu nebo e-mailů

Lze nastavit čas od pár minut až po 10 dní

Video uzavření boxu:

 

Video otevření boxu:

Síla nástrojů pro zdravé návyky 

Síla vůle patří mezi nejsilnější lidské stránky, ale studie úspěšných lidí ukázaly, že nejlepší strategií je nespoléhat se na ni za každé situace. Uschovejte si ji pro případ nouze. Existují triky, jako je použití návykových pomocníků, které vám umožní šetřit si sílu vůle pro ty chvíle, kdy je to nepostradatelné. Tyto nástroje vyžadují k použití relativně malou vůli, a proto můžete šetřit síly pro nejnáročnější chvíle.

Hranice vůle

Vytvořit nebo změnit návyk vyžaduje značnou vůli. Síla vůle bohužel není nekonečná. Každé naše rozhodnutí, od výběru toho, co jíst, co si obléct, co říci atd., spotřebovává naši vůli. Když nám dojde síla vůle, začneme dělat špatná rozhodnutí; to se nazývá únava z rozhodování. Návykoví pomocníci nám pomáhají šetřit vůli a vyhnout se únavě z rozhodování tím, že odstraňují pokušení, s nimiž bychom normálně bojovali po celý den nebo týden.

Ctnost předběžného závazku

Výzkum ukázal, že předběžný závazek je tím nejlepším způsobem, jak překonat pokušení. Předběžný závazek znamená včas se zavázat k určitému rozhodnutí, pokud víte, že vás později může zlákat špatná volba. Kuchyňský box s časovačem je nástroj, který nám umožňuje předběžně se zavázat k dobrému rozhodnutí. V některých studiích použití předběžného závazku zdvojnásobilo pravděpodobnost dosažení cílů.

 

  • Velikost: 16 x 16 x 19 cm
  • Typ baterie: 2 x AA baterie 
  • Maximální doba časovače: 10 dní

 

Kateřina A z Prahy: Můj příběh s Kuchyňským boxem s časovačem

Celý život bojuji s výkyvem váhy a přibíráním. Nejvíce mne trápilo přejídání ve večerních hodinách. Každé ráno jsem se rozhodla, jak vše změním, budu jíst zdravě a večer jen lehká večeře a jít spát. Vydržela jsem to vždy maximálně 3 dny a čtvrtý, někdy i dříve jsem zase sklouzla ke starému zlozvyku.

Možná se jednalo i o emoční jezení, zajídala jsem stres s dětmi, v práci, starosti v partnerství a v jídle naházela útěchu. Věděla jsem, že to je špatně, ale nedokázala jsem to dlouhodobě změnit. Takže místo hubnutí jsem stále přibírala. Nemohla jsem doma prostě nemít jídlo, byla jsem matkou dětí ve vývinu. 

Až jsem jednoho dne v zahraniční skupině na FB věnující se poruchám přijmu potravy a emočnímu jezení našla informaci o boxu, který je na časovač. Do kterého buď můžete zamknout jídlo, nebo to co vás pokouší a nebo jídlo zamknout ve skříňce nebo spíži a do boxu zavřít klíč.

Podařilo se mi ho přes známou ze zahraničí sehnat a hned první večer, když děti byly pro večeři a šly spát, jsem zamkla skříňku s jídlem a podařilo se mi i zamknout lednici. Klíčky jsem vložila do boxu a nastavila jsem časovač tak, aby se otevřel okolo 7 hodiny ráno. Měla jsem strach, zda neucítím nějaký stres a touhu po jídle jako obvykle a nebudu zoufale boxem třást a nebo se ho snažit vypáčit. Ale ne. Moje mysl věděla, že se k jídlu prostě nedostane a nechala mě v klidu. Dělala jsem věci jako obvykle večer, ale bez věčného uzobávání, popíjení vína a otvírání lednice. V noci jsem spala klidně a hluboce a plně odpočatá a zdravě hladová se těšila na zdravou snídani.

Byla jsem naprosto nadšena. To se mi mnoho měsíců nepodařilo. 

Díky tomuhle pomocníkovi se mi konečně podařilo vybudovat nové, zdravé návyky a po mnoha letech dosáhnout vytoužené váhy a cítit se zase žensky.

Bez boxu s časovačem jsem 100% přesvědčena, že bych to nezvládla.

 

Příbalová informace

Recenze

Zatím jsme neobdrželi dostatečný počet hodnocení produktu. Napište recenzi tohoto produktu

Diskuze k produktu

Diskuze k produktu

Zatím nemáme žádný komentář či dotaz k tomuto produktu, buďte první!

Zašlete nám svůj dotaz či komentář k produktu:




Prodávající

Prodávající

Bohemia Factory s.r.o., IČ: 26361591
Jana Nepomuckého č.p. 93 93
PSČ: 25219, Chrášťany, CZ


Obchodní podmínky

Obchodní podmínky

Reklamační řád

Reklamační řád